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14-tägige Wanderung – El Camino de Costa Rica

Join the 789 hikers who’ve taken on El Camino de Costa Rica
Hiker level: Gewürzt
Capable of walking up to: 12-17 Meilen / 20-27 km pro Tag
Total elevation gain: 9157 m / 30043 Fuß
Total elevation loss: 8876 m / 29121 Fuß

Genießen Sie ein umfassendes Abenteuer mit dem 14-tägigen Programm, das den gesamten 280 km langen Weg von der Karibik bis zum Pazifik abdeckt. Dieses Programm bietet Wanderern eine gründliche Erkundung des Camino de Costa Rica, einschließlich sinnvoller Interaktionen mit lokalen Gemeinschaften, Verkostung regionaler Gerichte und ein umfassendes Erlebnis des ländlichen Lebensstils und der Ökosysteme des Landes. Diese Option bietet eine reichhaltige und erfüllende Reise durch Costa Rica.

  • 14-Tage-Programm:
    Begeben Sie sich auf eine umfassende Reise auf dem Camino de Costa Rica, erkunden Sie den gesamten Weg und genießen Sie dabei eine ausgewogene Mischung aus Wanderherausforderungen und kulturellen Begegnungen.

Beinhaltet:
 • Transfers von San José zum Ausgangspunkt.
• Drei Mahlzeiten am Tag.
• Unterkünfte.
• Zertifizierte Reiseleiter.
• Gepäcktransport zwischen den Etappen.
• Eintrittsgebühren für private Bereiche.
• Unfallversicherung und Evakuierungsprotokoll.
• Reisepass für den Camino de Costa Rica.

The $650 deposit secures your spot on the hike
Total price $2820 (based on a minimum of 4 participants)
The remaining balance is paid in installments
For groups of 3 or less, there's a small group supplement
FAQ

Yes! All tours include three meals a day, with vegetarian options available on request. Note: specialized diets (keto, carnivore, and similar) may incur an additional cost.

Yes, all nights are included — no surprise charges for lodging.

Absolutely. If you need to adjust your dates, just reach out as early as possible so we have enough time to update your reservation.

We encourage you to push yourself, but if you need a break, transportation between stages is included. Note: support is available at designated transfer points only, not during active hiking sections. Unplanned transportation during stages have an extra fee.

Total price $2820 (based on a minimum of 4 participants)
$650.00
$650.00

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Itinerary, inclusions and highlights of 14-tägige Wanderung – El Camino de Costa Rica

Tour overview

Tag 1
  • Abfahrt von: San José (2h30 Fahrt)
  • Wanderzeit: ca. 8 Stunden
  • Entfernung: 25 km - 15,6 mi
  • Ziel: Cimarrones
  • Haltestellen: Haltestelle 1. Muelle Goshem Haltestelle 2. Aventura del Caribe Haltestelle 3. Barra del Pacuare Haltestelle 4. Muelle Goshem Haltestelle 5. Fruta Station in San Carlos
Tag 2
  • Abfahrt von: Cimarrones
  • Wanderzeit: ca. 8 Stunden
  • Länge: 18 km - 11,25 mi
  • Ziel: Las Brisas
  • Haltestellen: Haltestelle 1. Picknick-Mittagessen
Tag 3
  • Abfahrt von: Las Brisas
  • Wanderzeit: ca. 8 Stunden
  • Länge: 20 km - 12,43 mi
  • Ziel: Tres Equis
  • Haltestellen: Haltestelle 1. Tsiobata
Tag 4
  • Abfahrt von: Tres Equis
  • Wanderzeit: ca. 8 Stunden
  • Länge: 21 km - 13,05 mi
  • Reiseziel: Schweiz
  • Haltestellen: Haltestelle 1. Mittagessen im Pacayitas
Tag 5
  • Abflugort: La Suiza
  • Wanderzeit: ca. 8 Stunden
  • Länge: 18 km - 11,25 mi
  • Ziel: Pejibaye
  • Haltestellen: Haltestelle 1. Pilars Haus Haltestelle 2. Mittagessen in der Innenstadt von Pejibaye
Tag 6
  • Abfahrt von: Pejibaye
  • Wanderzeit: ca. 8 Stunden
  • Entfernung: 25 km - 15,6 mi
  • Ziel: Río Macho
  • Haltestellen: Haltestelle 1. Mittagessen bei Purisil
Tag 7
  • Abfahrt von: Río Macho
  • Wanderzeit: ca. 8 Stunden
  • Länge: 18 km - 11,25 mi
  • Ziel: Navarro de Muñeco
  • Haltestellen: Haltestelle 1. Zum Mittagessen
Tag 8
  • Abfahrtsort: Navarro de Muñeco
  • Wanderzeit: ca. 8 Stunden
  • Länge: 18 km - 11,25 mi
  • Ziel: Palo Verde
  • Haltestellen: Haltestelle 1. Picknick-Mittagessen
Tag 9
  • Abfahrt von: Palo Verde
  • Wanderzeit: ca. 8 Stunden
  • Länge: 18 km - 11,25 mi
  • Ziel: El Empalme
  • Haltestellen: Haltestelle 1. Regelmäßige Raststätten.
Tag 10
  • Abfahrt von: El Empalme
  • Wanderzeit: ca. 8 Stunden
  • Länge: 20 km - 12,43 mi
  • Ziel: San Pablo
  • Haltestellen: Haltestelle 1. Regelmäßige Raststätten.
Tag 11
  • Abfahrt von: San Pablo
  • Wanderzeit: ca. 6 Stunden
  • Länge: 12 km
  • Ziel: La Esperanza
  • Haltestellen: Haltestelle 1. Regelmäßige Raststätten.
Tag 12
  • Abfahrt von: La Esperanza
  • Wanderzeit: ca. 8 Stunden
  • Länge: 18 km - 11,25 mi
  • Ziel: Naranjillo
  • Haltestellen: Haltestelle 1. Regelmäßige Raststätten.
Tag 13
  • Abfahrtsort: Naranjillo
  • Wanderzeit: ca. 8 Stunden
  • Länge: 15 km
  • Zielort: Esquipulas
  • Haltestellen: Haltestelle 1. Regelmäßige Raststätten.
Tag 14
  • Abfahrt von: Esquipulas
  • Wanderzeit: ca. 9 Stunden
  • Länge: 27 km
  • Zielort: Quepos
  • Haltestellen: Haltestelle 1. Regelmäßige Raststätten.

Tag 1 Hotel Pacuare

  • Unterkunftsmöglichkeiten: Gemeinsames Doppelzimmer, Einzelzimmerzuschlag möglich

Tag 2: Camping Las Brisas School

  • Unterkunftsmöglichkeiten: Camping

Tag 3 Vilma Paso del Viento Schokoladenfarm

  • Unterkunftsmöglichkeiten: Hütte

Tag 4: Hütten von Aromas del Campo

  • Unterkunftsmöglichkeiten: Cabana

Tag 5 Cabañas Margarita

  • Familienprojekt
    Unterkunftsmöglichkeiten: Mehrbettzimmer

Tag 6 Rio Macho Lodge

  • Familienprojekt
    Unterkunftsmöglichkeiten: Gemeinsames Doppelzimmer, Einzelzimmerzuschlag möglich

Tag 7 Navarro Cabana

  • Familienhaus
    Unterkunftsmöglichkeiten: Mehrbettzimmer

Tag 8 Cabañas Turísticas Cerro Alto

  • Familienprojekt
    Unterkunftsmöglichkeiten: Mehrbettzimmer, Einzelzimmerzuschlag möglich

Tag 9 Cabañas Turísticas Cerro Alto

  • Familienprojekt
    Unterkunftsmöglichkeiten: Mehrbettzimmer, Einzelzimmerzuschlag möglich

Tag 10: Hotel Palenque Tarrazú

  • Unterkunftsmöglichkeiten: Mehrbettzimmer, Einzelzimmerzuschlag möglich

Tag 11 Finca Los Lirios

  • Familienprojekt
    Unterkunftsmöglichkeiten: Mehrbettzimmer

Tag 12 Campamento Paraíso

  • Familienprojekt
    Unterkunftsmöglichkeiten: Camping

Tag 13: Esquipulas Rainforest Lodge

  • Familienprojekt
    Unterkunftsmöglichkeiten: Camping

Tag 14

  • Keine Unterkunft inbegriffen.

---

  • Die Unterbringung kann je nach Verfügbarkeit von einer vergleichbaren Unterkunft abweichen.
  • Transfers von San José zur Karibikküste.
  • Bootstransfers am Canal Goshen.
  • Drei Mahlzeiten am Tag.
  • Ein Unterkunftsmix aus Familienprojekten, Hotels, Hütten, Cabanas und Lodges.
  • Zertifizierter Reiseführer und einheimischer Cabecar-Führer.
  • Campingausrüstung (Matte, Kissen, Schlafsack, Zelt).
  • Eintrittsgebühren für private Bereiche.
  • Gepäcktransport zwischen den Etappen.
  • Versicherung im Falle eines Unfalls.
  • Evakuierungsprotokoll im Falle eines Unfalls.
  • Reisepass für den Camino de Costa Rica.

Unique features of the tour:

  • Lagune Madre de Dios
  • Üppige und üppige Flora und Fauna
  • Karibische Ausblicke auf die Küste
  • Viele Vogelarten
  • Indigene Gebiete
  • Nestüberquerung am Pacuare-Fluss
  • Lokale Familienprojekte
  • Eintauchen in die Kultur
  • Atemberaubende Aussicht auf Vulkane und Gebirgsketten
  • Dichte Waldgebiete
  • Gastronomisches Erlebnis
  • Geschichte, Kultur und Natur
  • Bester Kaffee der Welt
  • Schwimmen im Fluss
  • Hunderte atemberaubende Landschaften

Für alle Etappen:

  • Wanderschuhe oder Trekkingstiefel
  • Socken für tropisches Wetter
  • Schnelltrocknende Shorts oder Hosen
  • Schnelltrocknendes T-Shirt mit langen oder kurzen Ärmeln
  • Hut oder Mütze
  • Optionale Sonnenbrille
  • Optionaler Sonnenschirm
  • Trekkingstöcke
  • Insektenschutzmittel
  • Sonnenschutz
  • Medizin
  • Regenmantel
  • Taschenlampe
  • Badetuch
  • Badeanzug

Für den Tagesrucksack:

  • 2 Liter Wasser
  • Sonnenschutz
  • Insektenschutzmittel
  • Snacks
  • Persönlicher Erste-Hilfe-Kasten

Besondere Voraussetzungen für Stufe 3:

  • Lange Hosen zum Insektenschutz
  • Schlangenschutz (optional)
  • Schnelltrocknende Unterwäsche für Flussüberquerungen
  • Sandalen für Flussüberquerungen oder leichte Wasserschuhe
  • Langarmshirt oder schnelltrocknendes Shirt
  • Wanderstöcke

Immer im Rucksack:

  • 2 Liter Wasser
  • Sonnenschutz
  • Insektenschutzmittel
  • Zusätzliche Snacks
  • Persönlicher Erste-Hilfe-Kasten
  • Kleines Handtuch
Prepare yourself properly for the adventure ahead

Considerations for Long-Distance Hiking

Physical Fitness

Hiking long trails requires good physical fitness (we can make some accommodations, don't worry), including a strong aerobic base and leg strength. The average hiker covers 16-24 miles (26-39 kilometers) per day, though most people limit themselves to 15 miles (24 kilometers) to avoid excessive stress.

Nutrition and Hydration

Proper nutrition and hydration are essential. Trail snacks and meals should balance carbohydrates, proteins, and fats. Carry enough water and consider water-treatment supplies.

Weather and Terrain Considerations

Terrain and weather significantly impact hiking. In hot weather, focus on hydration and electrolytes at least a week before hiking. Costa Rican terrain, especially in forested areas, can be muddy, so sturdy hiking boots are necessary.

Health Check

Before a long hike, a health check is advisable to ensure there are no underlying health issues that could be exacerbated by the physical exertion.

What our hikers say

5.00

“We completed the Camino de Costa Rica with UrriTrek in 9 days. It was an unforgettable experience exploring the landscape, culture, and cuisine of Costa Rica. Juancho was an excellent guide, knowledgeable, adaptable, and provided historical context, expertly adjusting the stages”

Laia Linares Ortells
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5.00

“Completing the Camino de Costa Rica with UrriTrek was life-changing. Guided by Juancho "Oso" and Andres, we experienced Costa Rica's natural beauty and culture. I'm forever grateful for the unforgettable journey. Pura Vida!”

Jorge Gaona
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5.00

“Interesting routes, warmth and knowledge from the guide, very good price for everything included (transport, fruit, lunch, and guiding). Recommended.”

Carolina Huelgo
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El Camino de Costa Rica

Find your next hike

There are different program lengths available to complete the Camino de Costa Rica: 16, 14, 11, and 8 days.