Etappe 3 des Camino de Costa Rica

Normaler Preis
$128.00 USD
Verkaufspreis
$128.00 USD
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Steuern inklusive.
Wandererlevel: Erfahren
Erreichbar bis zu: 14-20 km pro Tag
Höhengewinn: 547 m / 1794 Fuß
Höhenverlust: 661 m / 2168 Fuß

Diese Etappe beginnt in Las Brisas de Pacuarito im indigenen Gebiet der Nairi Awari und führt durch dichte Wälder und kleine Dörfer. Entdecken Sie den kulturellen Reichtum und die Geschichte der Vorfahren der Region, während ein lokaler Führer traditionelles Wissen vermittelt. Die ruhige Umgebung vertieft Ihre Verbindung zur Natur und indigenes Leben. Beenden Sie den Tag mit einer erneuerten Wertschätzung für die Natur und ihr Erbe.

Zusätzlich angebotene Aktivitäten:
  • Wanderung zum Sendero el Ceibo
  • Upgrade auf das Hotel Montañas del Pacuare für 150 $

Hinweis: Zusätzliche Aktivitäten unterliegen der Verfügbarkeit.

Bereiten Sie sich richtig auf das bevorstehende Abenteuer vor

Überlegungen zum Fernwandern

Körperliche Fitness

Das Wandern auf langen Strecken erfordert eine gute körperliche Fitness, einschließlich einer starken aeroben Basis und Beinkraft. Der durchschnittliche Wanderer legt pro Tag 26 bis 39 Kilometer zurück, die meisten Menschen beschränken sich jedoch auf 24 Kilometer, um übermäßige Belastungen zu vermeiden.

Ernährung und Flüssigkeitszufuhr

Die richtige Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr sind unerlässlich. Snacks und Mahlzeiten auf dem Weg sollten Kohlenhydrate, Proteine und Fette in einem ausgewogenen Verhältnis enthalten. Nehmen Sie ausreichend Wasser mit und denken Sie an Wasseraufbereitungsgeräte.

Wetter- und Geländeüberlegungen

Gelände und Wetter beeinflussen das Wandern erheblich. Achten Sie bei heißem Wetter mindestens eine Woche vor der Wanderung auf Flüssigkeitszufuhr und Elektrolyte. Das Gelände in Costa Rica, insbesondere in Waldgebieten, kann schlammig sein, daher sind feste Wanderschuhe erforderlich.

Gesundheitscheck

Vor einer längeren Wanderung ist ein Gesundheitscheck ratsam, um sicherzustellen, dass keine gesundheitlichen Vorerkrankungen vorliegen, die durch die körperliche Anstrengung verschlimmert werden könnten.
Reiseroute, Einschlüsse und Höhepunkte von Etappe 3 des Camino de Costa Rica

Etappentour Übersicht

Route
  • Wanderzeit: ca. 8 Stunden
  • Länge: 14 km - 8.69 mi
  • Ziel: Gemeinde Tsiobata
  • Haltestellen: keine Haltestellen.
  • Transfers von San José zur Karibikküste.
  • Bootstransfers am Canal Goshen.
  • Zwei Mahlzeiten und Obststation.
  • Zertifizierter Reiseführer.
  • Versicherung im Falle eines Unfalls.
  • Evakuierungsprotokoll im Falle eines Unfalls.
  • Reisepass für den Camino de Costa Rica
  • Kulturelles Eintauchen:Erleben Sie das reiche Erbe des indigenen Territoriums der Nairi Awari, während einheimische Reiseleiter ihr traditionelles Wissen und ihre kulturellen Geschichten mit Ihnen teilen.
  • Malerische Waldwege:Durchqueren Sie üppige Wälder und Dörfer und erleben Sie eine ruhige und intensive Verbindung mit der Natur.
  • Historische Einblicke:Entdecken Sie die lange Geschichte und kulturelle Bedeutung der Region und vertiefen Sie Ihre Wertschätzung für ihr natürliches und kulturelles Erbe.

Was unsere Wanderer sagen

5.00
Laia Linares Ortells
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5.00
Jorge Gaona
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5.00
Carolina Huelgo
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El Camino de Costa Rica, Etappe für Etappe

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