Etappe 9 des Camino de Costa Rica

$56.00 USD
$56.00 USD
Steuern inklusive.
Wandererlevel: Dazwischenliegend
Erreichbar bis zu: 11-15 Meilen / 18-25 km pro Tag
Höhengewinn: 932 m / 3057 Fuß
Höhenverlust: 934 m / 3064 Fuß

Erkunden Sie eine Kaffeeanbauregion, erleben Sie die Kaffeeernte und den Duft der Plantagen. Genießen Sie die Aussicht auf das Orosi-Tal und kommen Sie am Wasserkraftwerk Río Macho vorbei, das Costa Ricas Engagement für Nachhaltigkeit unterstreicht. Tauchen Sie ein in den kulturellen und ökologischen Reichtum der Region.

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Überlegungen zum Fernwandern

Körperliche Fitness

Das Wandern auf langen Strecken erfordert eine gute körperliche Fitness, einschließlich einer starken aeroben Basis und Beinkraft. Der durchschnittliche Wanderer legt pro Tag 26 bis 39 Kilometer zurück, die meisten Menschen beschränken sich jedoch auf 24 Kilometer, um übermäßige Belastungen zu vermeiden.

Ernährung und Flüssigkeitszufuhr

Die richtige Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr sind unerlässlich. Snacks und Mahlzeiten auf dem Weg sollten Kohlenhydrate, Proteine und Fette in einem ausgewogenen Verhältnis enthalten. Nehmen Sie ausreichend Wasser mit und denken Sie an Wasseraufbereitungsgeräte.

Wetter- und Geländeüberlegungen

Gelände und Wetter beeinflussen das Wandern erheblich. Achten Sie bei heißem Wetter mindestens eine Woche vor der Wanderung auf Flüssigkeitszufuhr und Elektrolyte. Das Gelände in Costa Rica, insbesondere in Waldgebieten, kann schlammig sein, daher sind feste Wanderschuhe erforderlich.

Gesundheitscheck

Vor einer längeren Wanderung ist ein Gesundheitscheck ratsam, um sicherzustellen, dass keine gesundheitlichen Vorerkrankungen vorliegen, die durch die körperliche Anstrengung verschlimmert werden könnten.
Reiseroute, Einschlüsse und Höhepunkte von Etappe 9 des Camino de Costa Rica

Etappentour Übersicht

Route
  • Wanderzeit: ca. 8 Stunden
  • Distanz: 18 km - 11.18 mi
  • Ziel: Gemeinde Navarro del Muñeco
  • Transfers von San José zum Veranstaltungsort und zurück
  • Zwei Mahlzeiten pro Tag
  • Zertifizierter Guide
  • Unfallversicherung
  • Evakuierungsprotokoll
  • Reisepass für den Camino de Costa Rica
  • Schöne Aussicht auf dieOrosi-Tal.
  • Fläche mitversteinertMuscheln entlang des Weges.

Was unsere Wanderer sagen

5.00

„Wir haben den Camino de Costa Rica mit UrriTrek in 9 Tagen absolviert. Es war ein unvergessliches Erlebnis, die Landschaft, Kultur und Küche Costa Ricas zu erkunden. Juancho war ein ausgezeichneter Reiseführer, kenntnisreich, anpassungsfähig und lieferte den historischen Kontext, wobei er die Etappen fachmännisch anpasste.“

Laia Linares Ortells
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5.00

„Den Camino de Costa Rica mit UrriTrek zu absolvieren, hat mein Leben verändert. Unter der Führung von Juancho „Oso“ und Andres erlebten wir Costa Ricas natürliche Schönheit und Kultur. Ich bin für immer dankbar für diese unvergessliche Reise. Pura Vida!“

Jorge Gaona
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5.00

„Interessante Routen, Herzlichkeit und Wissen des Reiseleiters, sehr guter Preis für alles, was inbegriffen ist (Transport, Obst, Mittagessen und Führung). Empfehlenswert.“

Carolina Huelgo
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El Camino de Costa Rica, Etappe für Etappe

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