Etapa 14 de El Camino de Costa Rica

Precio habitual
$102.00 USD
Precio de venta
$102.00 USD
Precio habitual
Impuesto incluido.
Nivel de excursionista: Principiantes
Capaz de caminar hasta: 9-12 millas / 14-20 km por día
Ganancia de elevación: 1165 m/3862 pies
Pérdida de elevación: 610 m/2001 pies

Desde Nápoles de Tarrazú, comience con un desayuno al aire libre en Finca Lirios con vistas panorámicas del Océano Pacífico. Observe las plantaciones de café en las laderas de las montañas y acampe bajo las estrellas en Naranjillo. Disfrute del entorno tranquilo y del cielo nocturno.

Actividades adicionales ofrecidas:
  • Tour de café $50

Nota: Actividades extras sujetas a disponibilidad.

Prepárate adecuadamente para la aventura que te espera

Consideraciones para el senderismo de larga distancia

Aptitud física

Hacer senderismo por senderos largos requiere una buena condición física, que incluya una base aeróbica fuerte y fuerza en las piernas. El excursionista promedio recorre entre 26 y 39 kilómetros por día, aunque la mayoría de las personas se limitan a 24 kilómetros para evitar un estrés excesivo.

Nutrición e hidratación

Una nutrición e hidratación adecuadas son esenciales. Los refrigerios y las comidas durante el recorrido deben equilibrar los carbohidratos, las proteínas y las grasas. Lleve suficiente agua y considere la posibilidad de llevar suministros para el tratamiento del agua.

Consideraciones sobre el clima y el terreno

El terreno y el clima tienen un impacto significativo en la caminata. Si hace calor, concéntrese en hidratarse y tomar electrolitos al menos una semana antes de la caminata. El terreno costarricense, especialmente en las áreas boscosas, puede ser fangoso, por lo que se necesitan botas de montaña resistentes.

Control de salud

Antes de una caminata larga, es aconsejable realizar un chequeo de salud para asegurarse de que no haya problemas de salud subyacentes que puedan verse agravados por el esfuerzo físico.
Itinerario, inclusiones y aspectos destacados de Etapa 14 de El Camino de Costa Rica

Resumen de la gira por etapas

Itinerario
  • Tiempo de caminata: 7 h aprox.
  • Distancia: 14 km - 8,69 mi
  • Destino: Naranjillo
  • Traslados desde San José al lugar y regreso
  • Dos comidas al día
  • Guía certificado
  • Seguro contra accidentes
  • Protocolo de evacuación
  • Pasaporte del Camino de Costa Rica
  • Primer vistazo a la Costa Pacífica de Costa Rica y susorilla.
  • Hermoso camping con impresionantesvistasy puestas de sol únicas.

Lo que dicen nuestros excursionistas

5.00
Laia Linares Ortells
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5.00
Jorge Gaona
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5.00
Carolina Huelgo
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El Camino de Costa Rica una etapa a la vez

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